健康

シソはゴマではなくシソ科の植物です。 日本では古くから食用や提灯油として日常的に使用されてきました。 菜種油は人気以来衰退してきましたが、最近、食事と健康の面で再び注目されています

アルファリノレン酸は体脂肪の燃焼を助けます! ダイエットに適した食品としてテレビでよく紹介されました。 また、DHAには脳細胞を活性化する機能があり、EPAには血流を改善する機能があり、脳梗塞や心筋梗塞の予防に効果があります。 また、ごまはアレルギー、ダイエット、視力、便秘、体質改善につながるといわれています。 (体質を改善するにはシソを使い続ける必要があります。)

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